标题: 超模的日常 | 比走秀精彩10000+倍~ [打印本页]
作者: KIMET 时间: 2019-4-9 20:48
标题: 超模的日常 | 比走秀精彩10000+倍~
在万众瞩目的的秀台上,任由拍摄360°无死角。光芒闪耀的背后,T台下又过着怎样的生活?今天小编就来带大家看看超模的日常,如果让你和超模互换人生,你能坚持到哪一关?
![](http://p1.pstatp.com/large/pgc-image/65f3e45d3e2c47cf8663e0d1cb47c193)
1、随时保持巅峰状态
想当超模,必须永远处在“备秀”状态。
创意总监Sophia把模特比喻成奥运选手,必须把自己逼到“巅峰状态,瘦还不足够,她们必须把身心都挂在弦上,随时随地都能上T台表演。”
![](http://p3.pstatp.com/large/pgc-image/5dd76d205e0d41b78fd4f6065eb52b13)
可以想象一下,24小时保持战斗状态的模特们,就像一个急需充满电的手机,时刻不敢松懈。
![](http://p3.pstatp.com/large/pgc-image/fa57b4f968f847b28198713546078ca2)
2、只吃流质食品
作为超模,保持身材是必修课。Adriana Lima承认从维密走秀前6个星期开始,就已经不吃任何带碳水化合物的食物了,含有脂肪的食品也是一大禁区。
![](http://p1.pstatp.com/large/pgc-image/c65ac896753c4487aeec47bb33decc61)
所以还真的很想知道,超模们到底是靠吃什么活。
之前微博上流传过一组照片,据说是刘雯一天的食谱。换做你能吃几顿?
![](http://p1.pstatp.com/large/pgc-image/a1c7f72a6056485cb96dd5f86591c9fc)
![](http://p3.pstatp.com/large/pgc-image/24bd82861adf414fbecee42026bfbe67)
![](http://p3.pstatp.com/large/pgc-image/00218e59b64a4a65853c6f939a5540ba)
3、成为健身狂人
不让吃只是第一步,还要不停地运动。
超模Alessandra Ambrosio曾经说过:“我每周练三次普拉提和瑜伽,健身教练还安排我每个月进行10天的“巴西提臀”集中训练。”
![](http://p1.pstatp.com/large/pgc-image/3975eeae089d4d81a85aa3e8d96c9145)
想要宛若橡皮泥捏成的完美身材,要付出的心酸只有自己知道。
![](http://p9.pstatp.com/large/pgc-image/9a1c00fec2cd4d1bb0c22e20189a2dbe)
4、12个小时不喝水
有想过12个小时不喝水是什么感觉吗?
想成为超模,这是你必须经承受的。去年何穗接受媒体采访时曾表示:在维密大秀开始前12个小时,需要完全停止喝水,目的是防止浮肿。
![](http://p1.pstatp.com/large/pgc-image/d9791b1c28f245e3a019dbe984b4a410)
5、穿高跟鞋拖地板
“要哪儿有哪儿”是超模必须具备的条件,为了让身材更加前凸后翘,她们更是各出奇招。
![](http://p1.pstatp.com/large/pgc-image/8e7620287eda4e928b4e85dca1dd99ca)
Erin Heatherton曾公开表示:“穿着高跟鞋在公寓里拖地板,是我塑造美臀的秘诀!”
此话一出,是不是那些每天在家做家务的姑娘们,也开始学起各种健身技巧来了。
![](http://p9.pstatp.com/large/pgc-image/6c5de7a7947b4b019940f2125fc32aa7)
6、白炽灯选角
以维密天使面试为例,模特需要在一个长时间打着极强烈白炽灯的房间里来回走台步,以便接受整个“维密”团队的考察。
![](http://p1.pstatp.com/large/pgc-image/c92eff380c2542dea05b965185f1f161)
要知道,在超强的灯光照射下,模特的一点点瑕疵都会成为“职业之路”上的瓶颈,如显微镜一般的仔细盘查,就是为了选出完美无瑕的模特。
![](http://p1.pstatp.com/large/pgc-image/841178bf31cd491a8283f9737731d166)
不仅如此,这种选秀方法也能够轻易粉碎模特的自尊心,对模特的心理承受力也是极大的考验。
![](http://p1.pstatp.com/large/pgc-image/947414c23a814d8ebd689c4b6c8cfa78)
![](http://p1.pstatp.com/large/pgc-image/438fbdaa23e34b6aadd8f8a086297f96)
没有人是天生超莫命,想顺利通过以上6大关卡,一定要先参加专业的技能培训。
通过学习模特专业技能▽
![](http://p3.pstatp.com/large/pgc-image/239730207c3f4cf6b4e881b010327a07)
![](http://p9.pstatp.com/large/pgc-image/5d413a3903794103b892ef66469bbf3e)
调整健身、饮食习惯▽
![](http://p9.pstatp.com/large/pgc-image/cc4bfc01eacd41afa23b7dcc6efff64e)
![](http://p1.pstatp.com/large/pgc-image/a1bbba0d66254729a84cc313510eb913)
训练形体气质▽
![](http://p3.pstatp.com/large/pgc-image/3cca4ec4334146d3b945f98b12a3031a)
![](http://p1.pstatp.com/large/pgc-image/954ebb9eaf8d41688a6152f4ae4c3fe3)
学习时尚知识▽
![](http://p9.pstatp.com/large/pgc-image/7f8b116553494e69af6e1a189b9ab220)
![](http://p1.pstatp.com/large/pgc-image/f36097de0c784586910998bac4f097c5)
学习化妆技巧▽
![](http://p1.pstatp.com/large/pgc-image/773cbb5092e444ce860ec5e35e514eb7)
![](http://p1.pstatp.com/large/pgc-image/b329d1751a2d4a5988252d8aaa4d139b)
参加各种模特比赛,成为更好的自己!▽
![](http://p1.pstatp.com/large/pgc-image/ecb81feafcbe484983b06361f75a43d7)
![](http://p1.pstatp.com/large/pgc-image/ca974cc6d025462096fc0c3d137cf7d8)
欢迎光临 (http://ftp.zasq.com/~zazww/) |
Powered by Discuz! X3.2 |