再过些日子，天阳就会出来了，多出门走一走，放放松不仅可以亲近大自然还能锻炼身体！走路是每个人天天都要做的事情，那么如何制定走路计划，什么程度的强度能够起到瘦身的效果呢，大家可以试试今天再免的「徒步瘦身专业版： Walking for Weight Loss PRO」，开发商早前有陆续免过几款同系列应用，口碑还不错，就让它陪伴你度过这个冬天吧~
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应用专门为瘦身设计了独特的间歇训练方案，总耗时 3 个月的训练计划，基本上每周 5-7 天都需要执行，不过强度并不大，大家可以放心，通过这种走路和跑步组合的训练方式，可以在短时间内取得最佳的效果。当然啦，根据承受训练强度的不同级别，应用为用户提供了3种备选方案以供使用，不经常健身也可以使用哦~除了训练计划，应用中还罗列了数十条有关徒步，健康营养和生活方式的小秘诀，戳下看看吧~
类别: 健康健美
更新日期: 2015年10月29日
版本: 4.2
大小： 53.5 MB
Apple Watch: 是
语言: 俄文, 德语, 意大利语, 日语, 法语, 简体中文, 英语, 葡萄牙文, 西班牙语, 韩语
开发商: Grinasys Corp.
© 2015 Grinasys Corp.
限4岁以上
兼容性： 需要 iOS 7.0 或更高版本。与 iPhone、iPad、iPod touch 兼容。
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